Il hockey su prato è regolato da un insieme di regole fondamentali che disciplinano il gioco, le posizioni dei giocatori e i metodi di punteggio. I giocatori si sforzano di segnare colpendo una palla nella porta della squadra avversaria, seguendo le normative riguardanti falli e penalità per garantire il fair play e la sicurezza. La Federazione Internazionale di Hockey (FIH) e gli organi di governo nazionali sovrintendono a queste regole, promuovendo la coerenza nello sport a livello mondiale.